Empezaré con una «simple» pregunta: ¿Quién eres? (profesionalmente hablando) En función de tu respuesta -de quién piensas que eres-, estás en condiciones de alcanzar unas determinadas metas. Es decir: tu percepción sobre tu propia identidad profesional condiciona tu rango de alcance. Esto se debe a que “Tus Objetivos No Pueden Ser Más Grandes Que Tú” […]
Claves para Redimensionar tu Identidad Profesional Leer más »
Habiendo finalizado hace poco más de una semana mi Máster de Coaching Estratégico, de la mano de Tino Fernandez (visita su web pulsando aquí) y su extraordinario equipo (mil gracias a todos/as por “daros” de esa manera), tengo un montón de cosas que contarte. . . Pero iré por partes, porque demasiada información abruma, y
Los 3 Estados Mentales Leer más »
Este año, como otros, te has propuesto mejorar cosas, incorporar eso que “sabes que deberías” hacer -y no haces- o eliminar aquello que “sabes que te perjudica” -y sigues haciendo-. Puede que sea incorporar hábitos saludables a tu vida, hacer más ejercicio, comer mejor, dejar algún hábito nocivo para la salud, aprender un idioma, dedicar
5 Pasos Firmes Para Progresar En 2019 Leer más »
Como suele pasar con estas cosas, fue un eminente médico neoyorkino (Jon Kabat-Zinn) -y no un místico asceta- quien “aterrizó” y “occidentalizó” esta práctica llamada Mindfulness, que tantos efectos positivos tiene en nuestras alborotadas mentes. [pulsa aquí para saber más sobre Jon Kabat-Zinn] Hoy en día ya no tanto, pero, hasta hace muy poco, decir
«Mindfulness» Aplicado A La Actividad Comercial Leer más »
Al inicio del nuevo año es muy común en las empresas que se pongan en marcha cambios, de mayor o menor calado, pero cambios, al fin y al cabo. Algunos de esos cambios los lideraras tú y otros te vendrán impuestos. Puede que se produzcan las dos cosas simultáneamente: que el cambio te venga impuesto
6 Pasos Para Adaptarte Bien A Los Cambios Leer más »
Un turista estaba de vacaciones en Birmania y, antes de entrar a visitar un hermoso templo, se acercó a un monje que vendía botellines de agua en la puerta del lugar sagrado. -Quisiera un botellín de agua, por favor El monje le entregó el botellín y dijo con una sonrisa en el rostro: -1,50 $,
17 Propuestas Para Marcar La Diferencia En 2017 Leer más »
En física, la “Resiliencia” expresa la capacidad que tiene un material para recobrar su forma original después de haber sido sometido a altas presiones. Es, por ejemplo, un elemento de medida en el sector de la colchonería, e indica la cualidad que tiene el susodicho colchón para volver a su estado original después de que uno haya
5 Técnicas Eficaces Para Desarrollar Resiliencia Leer más »
